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新闻中心 /News 
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21 2024-08
九游娱乐全年龄段人群科学健身指南来了
九游体育借巴黎奥运会东风，越来越多人开始加入到运动行列。如何运动不伤身？如何科学运动？在国家体育总局群体司指导下，总局科研所联合专家日前发布了各年龄段人群运动指南。 暑假期间，有的家长想和孩子一起运动、强身健体。但是...
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20 2024-08
健身一周几天才算够九游体育？
九游体育早上来到公司，同事 Jack 举起他刚塑形完的臂膀说「早上好！」，角度刚好够露出肌肉，又显得完全没有用力。 中午吃完饭，同事 Amanda 拨弄着半干的头发回来，告诉你最近健身房真的很挤。 晚上下班了，你坐...
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20 2024-08
九游娱乐2024年全民健身线上运动会暨第三届全球太极拳网络大
九游体育本次大赛不仅是一次竞技交流的机会，也是武术技能提升的重要平台。参赛者在比赛中取得的个人成绩，可作为武术段位1至6段技术免试的依据。凡达到晋升相应段位成绩和资格的参赛者，均可通过“中国武术APP-综合服务平台”提...
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20 2024-08
掌握这6条容易被忽视的健身常识避免运动损伤九游体育官网
九游体育官网俗话说：“冬练三九，夏练三伏。” 也有人说：“阅读和健身，是摆脱空虚最好的办法。” 现在，越来越多的人加入了健身的行列。错误的健身方法往往没有效果，还会对身体造成伤害。下文总结了6条容易被忽视的健身常识，愿...
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20 2024-08
哪种运动适合你？九游娱乐强度频次如何控制？科学健身这些要注意
九游体育国家卫生健康委6月26日举行新闻发布会，主题是“加强体重管理促进群众健康”九游娱乐。国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方介绍，科学健身在体重管理方面要注意以下几点。 第一，要选对恰当...
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20 2024-08
为全民健身努力累九游体育官网并快乐着
九游体育8月18日早上6点，在聊城市工人文化宫广场，吴小杰像往常一样带领市民练习太极拳。今年60岁的吴小杰有着习武人特有的精气神儿，她从事太极拳及全民健身推广工作已有20余年，所带团队荣获市级以上太极拳、剑及健身气功团...
