NG体育雨夹雪要来！两场！青州下周天气……_NG体育·(南宫)官方网站

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2025-03-10 16:00:23

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　　NG体育今天夜间到明天白天，天气晴转多云，南风3～4级，最低气温3℃，最高气温17℃。森林火险气象等级三级，中度危险。

　　10日夜间到11日白天，天气多云间晴，南风3～4级，最低气温5℃，最高气温20℃。

　　11日夜间到12日，天气多云转晴NG体育，南风转北风3～4级，最低气温9℃，最高气温16℃。

　　“风为百病之长”，春季多风，头部、腰腹、背部等人体阳气聚集的部位易受到侵袭。所以，要做好相应部位的防风、保暖NG体育。

　　“动能生阳”，但不宜过度。春天适合运动，可在家练练拉筋、八段锦NG体育、太极拳NG体育NG体育、瑜伽等温和的运动，以增强免疫力。